close
2025年3月23日至29日,五行能量轉向「金水共振」,象徵著秩序與智慧的同步來臨。
這週不僅適合整理環境,更適合整理內心、重建生活步調,讓自己重新安住於「清明」之中。
💫 五行測算亮點:
金主清明與紀律,有助於整頓、決斷。
水主智慧與流動,有助於沉澱與創意。
金水相生,適合重新規劃、落實具體行動。
📿 靜心唸誦建議:
「願金之清明澄我心,願水之智慧導我行。」
建議於每日清晨或夜間安靜時段,觀想金水流轉,配合深呼吸靜坐3-5遍,強化身心靈平衡。
🥣 生活與養生建議:
食療:多攝取白色食物如白蘿蔔、銀耳、百合潤肺養陰。
行動:整理書桌、電腦檔案、內部筆記,重建條理。
養氣:戶外散步10~15分鐘,感受天地流轉與身體節奏的和諧。
📅 節氣背景:
春分剛過,陰陽平衡之氣仍在擴張中,正是梳理能量的好時機。
文章標籤
全站熱搜